しっかり休めば元気は戻ってくるもんだね? [健康]
しっかり休めば元気は戻ってくるもんだね?
3年間休みなしに映画を2本作り。過労でダウンして自宅入院生活が続いていたが、だいぶん良くなってきた。以前は映画館まで行くと翌日はダウン。
それが一昨日は蓮池透さんの講演会(翌日にれいわから出馬で驚く)、昨日が「ゴジラ」新作。2日続けて外出。少し前だと考えられないこと。映画見に行こうと、駅に向かう途中で体力が尽きて、引き返したことがあるくらいだ。
流石に2日続けると、疲労困憊で本日は静養。でも、これはかなり良くなった証拠だ。血圧も標準値まで下がったし(今朝はまた上がったが)気分も「また、何か始めよう!」という気になる。
体調が悪いと気分も暗くなり、後ろ向きになる。このまま寝た切りで一生か? 元気になっても、もう続けて監督することもできないだろうなあ。不況で企業は金出さないし、地方で映画撮りたいところも、そう続けてないよなあ〜とかネガティブになる。
重い病にかかった人。企業のトップのやり手だったのに、性格が変わり、妬んでばかりという話を聞いたことがあるが、やはり健康を損なうと心も病んでしまうこと自身で痛感する。今日はおとなしくして、明日からまた動いてみる。
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